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Un moment magique et ludique
Sous casque HF
Relaxation et Méditation
Gestion des émotions
La pensée positive
En groupe pour plus de connexion
Gestion du stress post-Covid
Exercices de cohérence cardiaque
Initiation au Yoga et à la méditation pleine conscience
sous casques uhf sans ondes nocives
LE PROGRAMME DE
2HOO
1h
Vini yoga
1h
Méditation
Mindfulness
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